PILATES * PILATES NAPRAVE * ANTIGRAVITY YOGA * BARRE * PREHRANSKO SVETOVANJE
Vadbe v butičnem studiu, Body Minding, so zasnovane tako, da se dopolnjujejo, pri vseh pa je poudarek na krepitvi telesa s pomočjo kontrole uma.
Lahko se nam pridružite na pilatesu, pilatesu na napravah, na AntiGravity Yoga ali na Barre (ob baletnem drogu) v skupini, individualno ali semi-individualno.
Na vsaki uri se skupaj učimo opazovanja lastnega telesa, tekom leta spoznate, kako se lahko gibljete še bolj lahkotno in kako vse naučeno prenesete tudi domov. Vzdušje na naših uricah je sproščeno, na koncu si vzamemo čas tudi za kak klepet ;).