Sem Lucijan Cigale, diplomant Fakultete za šport Univerze v Ljubljani (smer Športno treniranje – Fitnes), trener fitnesa Fitnes zveze Slovenije, kondicijski trener (Certified Strength and Conditioning Specialist) NSCA (National Strength and Conditioning Association), maser in aktiven športnik ter zagovornik zdravega načina življenja. Teoretično znanje, katerega ves čas nadgrajujem in dragocene praktične izkušnje, ki sem jih pridobil in jih še vedno pridobivam na svoji poklicni poti osebnega in kondicijskega trenerja, so mi pri delu v veliko pomoč.
Trening pod strokovnim nadzorom osebnega trenerja je dandanes odlična in pametna odločitev za:
- vse, ki ste odločeni začeti zdravo živeti, pa ne veste kako;
- vse, ki si želite vaditi učinkovito in varno;
- vse, ki želite izboljšati svojo kondicijsko pripravljenost;
- vse, ki želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov;
- vse, ki želite povečati svojo mišično maso;
- vse, ki želite tudi v ''zrelih'' letih poskrbeti za svojo vitalnost;
- vse, ki želite izboljšati svoje psihofizično počutje ter premagati stres;
- vse, ki želite okrepiti svoj imunski sistem ter zmanjšati tveganje pojava mnogih kroničnih bolezni;
- vse, ki želite prek športne vadbe spoznati samega sebe, povečati samozaupanje in izboljšati samopodobo;
- vse, ki si želite novih športnih izzivov…
Ste se našli med zgoraj naštetimi in ugotovili, da bi vam pomoč osebnega trenerja prišla prav? Ne odlašajte in me kontaktirajte že danes. Do uspeha in ciljev sem pomagal že mnogim in prepričan sem, da lahko pomagam tudi vam.